<progress id="6dyj7"><em id="6dyj7"><strong id="6dyj7"></strong></em></progress><tt id="6dyj7"></tt>
      <i id="6dyj7"><bdo id="6dyj7"></bdo></i>

        • ceshi6
        • ceshi6
        • ceshi6
        更多>>聯系我們

        河南省新鄭市康達棗業有限公司


        熱線電話:400-6628-698  

                      0371-62468887

        加盟熱線:139 3821 3621

                      135 0399 3093

                      138 3831 5166

        傳      真:0371-63870828

        聯  系 人:張淑敏

        地      址:新鄭機場北孟莊鎮

        鮮棗干棗蜜棗功效大 這樣吃才補

        發布時間:2019/9/16 10:49:53

        我們知道,女性特別愛吃棗,這是因為棗具有補血補氣、養顏等功效。然而棗的種類很多,如鮮棗、干棗及蜜棗等等,每種棗怎么吃最有營養呢?

        鮮棗

        最好生吃,有利于營養的吸收。鮮棗的保鮮期很短,常溫下幾天就會失去鮮脆的口感,因此買回來后最好當天食用

        干棗

        干棗含糖量高達50% 87%,每100克果肉發熱量為309千卡,與大米、白面相近,因此比較適合煮粥或煲湯,能將營養成分很好地釋放出來。

        蜜棗

        把鮮棗制成蜜棗是將棗長期保存的另一種方式。和鮮棗、干棗相比,蜜棗中的營養成分最少,含糖量最高。與干棗相似,蜜棗也最好用來熬粥,可以稀釋蜜棗中糖的濃度。


        分享到:
        更多...

        上一條:棗做出來的酒就是保健酒?
        下一條:兩招辨識“問題紅棗”

        亚洲成a人片在线观看无码动态图_国产做爰全免费的视频在线_国产成人亚洲欧美一区综合_国产高清视频在线观看无缓冲
        <progress id="6dyj7"><em id="6dyj7"><strong id="6dyj7"></strong></em></progress><tt id="6dyj7"></tt>
            <i id="6dyj7"><bdo id="6dyj7"></bdo></i>